Engin KOYUNCU Kimdir?
1982, Ankara doğumlu İş İnsanı olan Engin KOYUNCU eğitimini Isparta, Süleyman Demirel Üniversitesi’nde tamamlamıştır.
Uzun yıllar Savunma Teknolojileri ve Elektronik, Elektronik Güvenlik Sistemleri alanlarında faaliyet gösteren firmalarda üretici ve kamu yüklenicisi firmalarda; İhale ve Satış Yöneticilikleri yapan Engin KOYUNCU, 2009 Yılında yine Kamu ihtiyaçları için teknoloji projeleri üretmek ve yönetmek üzere Savunma Sanayi Teknolojileri ile Elektronik-Biyometrik Güvenlik Sistemleri ve Yazılımları Taahhütlerini yürüten MEBS Teknoloji Elektronik Enerji San. Tic. Ltd. Şti.ni kurmuştur.
Yaklaşık 15 Yıldır MEBS Teknoloji firmasının Genel Müdürlük görevini yerine getiren Engin KOYUNCU; Türk Silahlı Kuvvetleri, Emniyet Genel Müdürlüğü, Bakanlıklar, Üniversiteler, Cezaevleri, Okullar, Finans Kuruluşları gibi ülkemizin en güzide kurumları ile gerçekleştirdiği önemli projelerle her geçen gün tecrübesini kat be kat artırarak sektörde faaliyetlerini sürdürmektedir.
Engin KOYUNCU ayrıca İdareci ve Bürokratlar Derneği üyesi ve İstismar Potansiyelinde Hayvan Kadın Çocuk Hakları Koruma Derneği kurucusudur.
Хотите подтянутую фигуру? Забудьте о скучных стенах спортзала! Ваша сильные руки ждут вас на свежем воздухе. Вспашка земли мотоблоком — это не просто рутина, а активный отдых с жиросжиганием.
Как это работает?
Подробнее на странице – https://kirill-spektor.blogspot.com/2026/02/I%20stopped%20going%20to%20the%20gym%20when%20I%20bought%20a%20tiller.html
Мощные мышцы ног и ягодиц:
Управляя мотоблоком, вы постоянно идете по рыхлой земле, совершая работу на сопротивление. Это равносильно выпадам с утяжелением.
Стальной пресс и кор:
Удержание руля и контроль направления заставляют напрягаться ваш корпус. Каждая кочка — это укрепление спины.
Рельефные руки и плечи:
Повороты, подъемы, развороты тяжелой техники — это работа с “железом” под открытым небом в чистом виде.
Запустите анимацию правильной стойки: Мы покажем, как превратить работу в эффективную тренировку.
Ваш план похудения на грядках:
Разминка (5 минут): Наклоны к носкам. Кликните на иконку, чтобы увидеть полный комплекс.
Основная “тренировка” (60-90 минут): Вспашка, культивация, окучивание. Чередуйте интенсивность!
Заминка и растяжка (10 минут): Обязательная растяжка спины. Пролистайте галерею с примерами упражнений.
Мотивационный счетчик: За час активной работы с мотоблоком средней мощности вы можете сжечь от 400 до 600 ккал! Это больше, чем занятие на эллипсоиде.
Итог: Прекрасный урожай осенью. Скачайте чек-лист “Огородный фитнес”. Пашите не только землю, но и лишние калории